Woche 1: Küchenausrüstung und Dein erstes Rezept
Woche 2: Lebensmittel, praktische Küchengeräte und das Geheimnis der Gewürzfamilien
Woche 3: Zubehör und Salate
Woche 4: Gemüse, Kartoffeln, Reis
Woche 5: Fleisch – vertraue auf “bio”
Woche 6: “Auch Einkaufen will gelernt sein”
Woche 7 Fisch: …am liebsten ohne Gräten
